산후조리원을 어디로 할까 고민하다가
33주가 넘어서 드디어 정한 산후조리원이
강동 예그리나 산후조리원이에요

산후조리원 선택에 많은 고민이 있었는데
가장 중점을 두었던게 모유수유였어요
원장님이 무통가슴마사지 특허까지 받으신 분이라 믿고 할 수 있었어요

예그리나랑 고민하는 다른 산후조리원도 많이 있지만
다른 부분들이 비슷할 때 저는 모유수유하고싶어서
이 부분이 젤 괜찮다고 생각했습니다

예그리나 장점을 몇 가지 고르자면

1. 무통 가슴마사지(?최고?)
첨에 모유가 잘 안나와서 울었었는데
유축해도 5ml 나오더라구요..첨엔 아예 안나왔구요..
근데 원장님 마사지 받고나니까
20 나오고 그 담에 40 나오고 60까지 나오더라구용
아기도 넘 잘 빨아주고
제 유방에 대해 자세하게 설명해주셔서
수유자세도 제 유선에 따라 풋볼자세로 하라고 알려주셨어요

가슴마사지 받을 때 하나도 안아팠구요
진짜 고래등에서 쭉쭉 나오는 것 처럼 모유가 나왔어요
팡팡 위로 쭉나와서 제 얼굴까지 모유가 튀었어요
남편한테 얘기했더니 안믿더라구요ㅋㅋ
저도 이런 일 처음이에요

여튼 가슴마사지는 최고입니다
마사지해주시면서 모유 팁도 많이 주시는데
도움 많이 되어용

명함주시면서 수유관련해서 문의있으면 연락하라고 하시네용
넘넘 감사합니다

2. 신생아실 선생님
너어무 친절하시고 아기들을 잘 돌봐주시는 선생님들이 계세요
이름 불러주시면서 아기들한테 넘 잘해주세요
중간중간에 궁금한거 있으면 다 알려주시고
넘 잘 챙겨주십니다 완전 베테랑이에요
믿고 맡길 수 있어서 좋았습니다

3. 마사지
저는 출장마사지를 예약해놔서
추가로 하진 않았지만 산전 2번 산후 2번 전부 만족했어요
마사지 그동안 여기저기서 엄청 많이 받아봤는데
이렇게 잘하시는분은 진짜 드물어요
여기가 마사지 잘하기로 유명하다고 하던데
진짜 괜찮아서 출장예약 아니었으면
그냥 여기서 할껄 그랬어요
두분다 찐으로 잘하십니다
정말 마사지 강추에요

4. 맛있는 밥
2주 먹는 동안 하나도 안질렸어요
전 미역국 매일 먹어도 안질리더라구요ㅋㅋ
모유 잘 나오라고 국물까지 매일 클리어했어요
?
5. 부대시설
파라핀 기계를 넘 늦게부터 쓴거같아요
몇번하니까 넘 좋더라구요
매일 인화할 수 있는 사진기계도 넘 좋았구요
남편이랑 매일 이용했습니다
거실에 마사지기계 괜찮아요
방마다 공청기도 있고 넘 쾌적해요


이정도면 진짜 가성비 젤 좋은 것 같아요
이제 조리원 퇴소하면 넘 아쉬울 것 같네요
조리원에서 넘 잘 지냈어요ㅜㅜ

완모할 생각이시면
예그리나 정말 강추합니다

ahn5***

■ 조리원 시설 평가
인테리어 고급지고 룸이 한가지타입으로 통일된게 좋아요 룸이 침실과 거실로 나눠져 침실 부분이 가려져있는것도 너무 좋고 일단 큰창이있어서 답답함이없고 환기도 맘데로 시킬수있어 너무 좋습니다
조리원에 창문이 작거나 창이없으면 갇혀있는 기분이 들거나 우울할수있는데 햇빛도 잘들고 밝으니 기분 정화도되고 좋아요

■ 신생아 케어 평가
일단 젤리캠으로 24시간 볼수있어서 좋고
신생아실 케어 해주시는분들이 적지않아서 그런지
캠보고있으면 애기가 울거나 찡얼거릴때 바로바로 케어해주시는게 보여서 안심이됩니다
다들 워낙 친절하셔서 먼저 누구누구엄마~하시면서 다정하게 먼저 다가와주시고 애기들 이뻐해주시는게 보여요!

■ 산모케어 서비스 평가
제일 중요한게 가슴 바디관리인거같아요!
초산맘들은 젖몸살이나 유축 모유수유만 들어봤지 하는 방법이나 순서는 모르는데 이곳은 따로 가슴만 담당해주시는분이 계셔서 마사지는 물론 산모에 마춰서 케어해주셔서 너무 좋아요 그리고 조리원 퇴소전에 단유하고싶다하면 퇴소일에 마춰서 단유할수있도록 도와주십니다!

■ 청결도 및 감염관리 평가
어느곳이던 손소독은 워낙 철저하시지만
룸 청소나 빨래해주시는분들 진짜 깔끔하세요
청소하실때 방에있어도 전혀 눈치주시거나 불편하게안하시고 편하게 있게 해주시고 진짜 꼼꼼히 청소 잘해주시고 빨래도 너무 잘해주셔서 너무 편해요!

■ 식단 만족도 평가
음식은 너무 간만 심심하면 금방 물리는데
여기는 간도 안쌘데 이상하게 끈임없이 먹히는 그런 음식이에요ㅋㅋ나물은 꼭 한두가지씩 바껴서 나오고 일단 밥 자체가 맛있어요ㅋㅋ간식도 너무 달고 자극적이지않아 부담없이 잘 먹고있어요!

■ 부가 서비스 평가
마사지 정말 좋아요
출산 후 내몸이 이렇게 부을수도있구나 이렇게 아플수있구나를 처음 겪고서 진짜 마사지 받기를 잘했다 싶은게 붓기도 훅훅 빠지지만 임신기간동안이나 출산 후 애기 안고 수유하면서 불편하고 아픈 부분까지 다 풀어주니 하루하루 몸이 가벼워지는게 느껴지고 다들 친절하세요!!!

■ 산후조리원 상세 이용 후기
전 어느 호텔보다 훨씬 만족합니다
화장실 환풍 시설도 너무좋고
룸 내부에 따로 온도조절할수있어서 좋고
청소나 케어해주시는게 다 너무 좋아요
여기 계시는 분들도 다들 너무 친절하시고 다정하시고
신생아실분들도 다정하시고 애기 이뻐해주시는게 보이니 몸과 마음이 안편할래야 안편할수가없어요
전 진짜 이곳 너무 만족하면서 잘 지냅니다

nh@3***

■ 조리원 시설 평가
투어다녀봤지만 첨입장시 에어부스있는곳은 못봤지만,역시 감염관리의 끝판왕인듯..찜질방또한 진짜 요즘같은날씨에 넘..좋아요~
■ 신생아 케어 평가
1:3명에 저체중,미숙아기들은 별도 유리벽안에서 따로케어를하신듯하더라고요..공기청정기뿐아니라 공기정화에 박테리아,세균까지도 박멸하는 시스템도 가동시킨다고 하네요..또..한국감염관리에서 주1회 ,월1회로 감염관리끝판왕이듯..합니다..믿음직~~스럽네요..
■ 산모케어 서비스 평가
유방마시지~~진짜..저 여기 원장님 부원장님 아니였음..못버틸뻔했어요~유방마사지 무료인데 횟수제한도없고 토요일이면 신필향원장님의 강의..너무 많은걸배워갑니다..아침마다 매일 회진오셔서 제몸상태는물론이고 마음까지도 따뜻하게 품어주셔서 감사합니다~
또 격일로 아기목욕을 개인아기욕조에 제방으로 데리고오셔서 세심히 가르쳐주셔서 진짜 앞이캄캄했었는데 이제 조금씩 감이..ㅋㅋ오네요..참! 아빠1:1교육 있다고하는데 저희 담주에 받아요~~

■ 청결도 및 감염관리 평가
여기 청결,감염은 진짜 인정!손씻기를기본으로 전면시스템자체가 그냥 다..감염예방이에요..집에서안그러던 제가 많은걸배우고가네요..신생아실쌤들보니까 아기만지고 또 다른아기만질때 무조건 소독수뿌리시고 만지시는게 이런 사소한것부터 잘지켜주시니 믿음이 완전가네요.

■ 식단 만족도 펑가
말해뭐해..ㅋㅋ 진짜 호텔식..이말이딱이에요..요즘엔 룸배식도 원하면 가능한데 식당에서 산모들과 같이 식사하니 진짜 대박~~더맛있어..테라스 하늘을 보면서 호텔식..진짜 뭔가.ㅋㅋ 대접받는듯한 이느낌..


■ 부가 서비스 평가
진짜 어느것하나 부족함없음.
이러니 명성그대로 십년이 넘었다고 들었는데 세인트누보...그럴만하다 싶네요..왜 세인트 세인트하는지 직접 격어보니 알겠어요~

■ 산후조리원 상세 이용 후기

ks@3*******

■ 조리원 시설 평가
저는 디어맘 카페테리아의 넓은 통창과 햇빛에 반해 계약했었어요.
사계절을 느낄 수 있는 공간이라고 생각했는데
좋은 계절에 아이를 출산해서 벚꽃을 맘껏 즐길 수 있었습니다.
방배정이 잘 되어서 끝방에 머물렀는데 커튼을 젖히면 눈꽃같은 벚꽃을 볼 수 있었어요.
밖에 나가서 즐길 순 없지만 눈으로라도 즐길 수 있어서 좋았습니다.
원장님이 바뀌시고 부분부분 시설물이 교체되고 없던 것들이 많이 생겼더라구요.
이 전에도 만족하면서 계약했지만 전보다 업그레이드 되어서 더 만족스러웠습니다.
특히나 방에 있는 침대가 다 라클라우드 모션베드로 교체되었는데 모션베드 뭐 특별한 거 있겠어?했는데
베드 세워서 앉아 있는 것도 너무 편하고 다리부분 올려두는 것도 너무 좋더라구요.
비싸고 유명한 건 다 이유가 있구나..했습니다 :)
방마다 공기 청정기뿐만 아니라 공기 살균기도 배치되어 있어서 더 신경썼다는 느낌을 받았어요.

■ 신생아 케어 평가
입소하자마자 신생아실 선생님들이 마중나와서 아기 먼저 받아주셨어요!
모자동실은 하루 2번 (9시-10시, 18시-19시) 있습니다.
그 시간에 신생아실 소독 및 청소가 이루어져요.
우리 아기 늘 깨끗하고 쾌적한 공간에 있기를 바라는건 당연한거라 기분좋은 마음으로 모자동실 하고 있습니다!
모자동실 시간에 원장님, 부원장님이 번갈아가며 라운딩 도시면서 산모님들 힘든건 없는지, 모유수유는 잘되는지 체크해주세요.
신생아실에 CCTV설치되어있으며 베베캠은 오전10시부터 오후10시(10시-22시)까지 볼 수 있어요.
신생아 목욕교육은 남편 입소시 주말에 교육해주시고 퇴소 전에 교육해주십니다.

■ 산모케어 서비스 평가
디어맘의 큰 장점 중 하나가 가슴마사지입니다.
타 조리원들 찾아보면 가슴마사지 비용 따로 받는 곳이 많은데 디어맘은 가슴마사지 추가비용이 없어요.

마사지 선생님이 입소한 날 가슴 먼저 봐주셨고 젖이 아직 돌진 않는데 나오긴 나온다고 하셨어요.
3일차 낮부터 아기한테 물리고 유축도 시작했고 그날 저녁부터 가슴통증이 시작됐어요ㅠㅠ

정말 몰랐는데, 가슴이 돌덩이처럼 단단해지고 아프더라구요.
젖몸살기가 올라오면서 몸에 염증도 심해지고 가슴에 열감도 생겼습니다.
원장님이 저녁 모자동실 시간에 봐주시면서 유선염 생기면 안되니까
일단 손으로 살살 풀고 내일 마사지 받자고 말씀해주셔서 다음날 마사지 받으니 정말 단 한번이였는데 훨씬 좋아졌어요.
받으면서는 진짜 통곡했지만 유축양도 20ml -> 75ml 로 확 늘었어요!

스펙트라 유축기가 방마다 비치되어있고 소모품(깔대기)은 조리원 내에서 구매 가능합니다.
유축후에 깔대기 물로 살짝 헹궈서 내놓으면 신생아실 선생님께서 깔대기 재소독 후 스펙트라 젖병소독기에서 살균시켜주세요.
젖병소독기에 늘 우유병과 깔대기가 들어있어요.

저는 예약하면서 있었던 서비스 마사지(60분)받고 추가로 전신마사지 90분 짜리로 받았습니다.
90분은 전신코스에 옆라인 관리인데 제가 허리, 골반이 많이 안좋아서 허리, 골반부분 마사지가 포함된 90분짜리로 받았는데 정말 곡소리나지만 시원합니다.
진짜 누워서 오른쪽, 왼쪽으로 뒤척일 때도 통증이 왔거든요..
마사지 선생님이 어느쪽이 아픈지 파악해주시고 그쪽부위 집중적으로 봐주세요.
그리고 기계사용없이 손으로만 90분 해주셔서 더 만족스러워요.

세탁물은 세탁망(아기용, 산모용으로 구분되어 있음)에 담아두면 세탁해서 다음날 오전에 가져다주세요.
방에 빨래건조대가 있어서 널어두면 됩니다.
아기용은 삶아서 살균한다고 하셨는데 저는 밤부베베 거즈손수건 챙겨가서 삶지않고 세탁만 부탁드렸어요.

청소이모님이 산모들 아침 식사 시간에 휴지통 비우고 방 청소 해주십니다.
청소기로 밀고 닦기까지 다 해주시고 화장실 청소도 매일 해주세요.
침구류도 정리해서 예쁘게 개어놔주셔서 볼 때마다 기분이 좋습니다.
누가봐도 청소한 느낌 :)

■ 청결도 및 감염관리 평가
방청소는 당연히 매일 해주시고
위에 언급했지만 모자동실 시간에 신생아실 소독 및 청소가 이루어집니다.
신생아실 앞에는 세면대와 비누, 살균소독제 및 티슈가 비치되어 있어서
아기 데릴러 갈 때, 유축을 위해 깔대기와 젖병을 가지러 갈 때 손 씻고 소독하기 정말 편리해요.
각 방 화장실에도 소독제가 비치되어 있습니다.

■ 식단 만족도 평가
식사가 정말 맛있어요!
제가 식욕이 좋은건지 모르겠지만(ㅎㅎ) 너무 맛있어서 많이 먹게 되더라구요.
살 안빠지면 어떡하지 걱정되면서도 모유수유 해야니까 골고루 많이 먹자!하는
생각에 정말 식사를 즐기고 있습니다.
아침 식사, 점심 식사 후에 나오는 간식도 늘 다 먹고
저녁 식사 후에는 식당에 죽이 비치되어 있어서
배고플 때 가져다 먹을 수 있습니다.

■ 부가 서비스 평가
조리원 사우나실에 골반 교정기와 건식 사우나가 구비되어 있고 손 파라핀 테라피와 다리 공기압 마사지기가 비치되어 있습니다.
저는 건식 사우나를 정말 잘 이용했어요.
적외선 나오는게 너무 좋았고 시간 설정해서 책 읽으면서 땀빼고 방에 돌아오면서 다리 공기압 마사지기 가져와서 이용했습니다.
산모들 무겁지 않게 카트에 들어있어서 끌고갈 수 있도록 해주셨더라구요.
그리고 회음부랑 항문부위가 많이 아팠는데 적외선 조사기 말씀드리니 원장님이 방에 가져다 주셔서 정말 잘 이용했어요.
또한 카페테리아에 커피머신 원두 디카페인으로 준비되어 있고 정수기 옆에 산모가 섭취가능한 각종 차들이 배치되어 있습니다.
이번에 원장님이 바뀌시면서 카페테리아에 세라젬 안마기도 새로 들이시고 건식 족욕기도 새로 들여놔주셔서 아침식사 후 방청소 마무리 기다릴 때
족욕기 및 안마기 이용하니 좋더라구요 :)

■ 산후조리원 상세 이용 후기
안양 디어맘 산후조리원 정말 만족합니다 :)
요즘 산후조리원 비용 너무나 비싼데 가격 메리트가 있고 원장님 교체 후 많은 것들이 업그레이드 되서 더 만족스러웠어요.
다른 조리원과 비교해봐도 부족한 것 없이 각종 시설물 다 있고 식사 정말 맛있고, 마사지 선생님 손압과 입담도 최고입니다.

딱히 단점이라고 느낀 건 없지만 그래도 불편한 건 없었어?라고 묻는다면

저녁 야식으로 나오는 죽 그릇이 너무 작았습니다.(ㅋㅋㅋㅋㅋ많이 먹고 싶었어요..)
또 제가 있던 끝방이 다른 방보다 창이 여러개라 방에서 벚꽃을 즐길 수 있었지만 야간에 불을 모두 꺼도 완전 어둡진 않고 주변 빛이 들어와서 빛에 예민하신 산모님이라면 불편할 수 있겠다 생각이 들었습니다.
(저는 수면등같은 불을 켜놓고 자는 타입이라 괜찮았어요)

또 무슨 소리인지 모르지만 기계음이 아침, 저녁으로 들려서 이게 무슨소리야? 했지만 나중엔 적응되서 소리나네~하고 잠 잘 잤는데 혹시나 소리, 빛에 예민하신 분이라면 끝방은 피하시길 권해드립니다.

저는 넓은 창과 아침에 들어오는 햇살, 창문 넘어로 보이는 꽃들 때문에 끝방으로 지정해서 입소 부탁드렸고 생활 너무 만족했어요 :)
(단, 이미 다른 산모님이 입소중이실 수 있어서 예약시 미리 지정은 불가능해요. 아이 낳고 입소전에 원장님께 문의드려야 합니다.)

개개인이 추구하는 바가 다르겠지만 제 기준에 딱 알맞은 산후조리원이였습니다.
또 산모의 편안함과 휴식을 최우선으로 두고 관리해주시는 조리원 내 원장님, 부원장님, 신생아실 선생님, 마사지 선생님, 주방 이모님, 청소 이모님들이 계서서
정말 편안하게 지낼 수 있었어요.
제 후기가 선택에 도움이 되었으면 좋겠습니다. :)

모든 산모님들 고생 많으셨어요! 회복에 힘쓰고 육아팅 합시다!♡

ka@2*****

내일이면 편안한 조리원생활 끝으로 집에 가네요 ㅠㅠ
처음 입소했을 땐 언제 집가나 했는데 벌써 2주가 순삭이네여...
조리원은 두번째로 좋은 로얄스위트룸으로 예약해서 들어갔어요 로얄스위트룸까지 침대가 모션 배드라고 해서 제왕절개했기에 모션배드가 나을 거라고 해서 선택했어요 방은 둘이쓰기에도 괜찮아요 모션배드 쓰긴 했는데 생각보다는 사용 많이 안한 거 같아요 ㅎㅎ

방 안에는 스펙트라유축기 , 수유쿠션, 아기침대, 에어컨, 좌욕기, 모션배드, 냉장고,옷장 1인용쇼파, 테이블에 의자 2개 창문으로 주말마다 버스킹 하는거 구경했어요 ㅋㅋ 좌욕기는 쓸일이 없어서 사용안했어요

그리고 웰빙룸에서 혈압기랑 온도계
남편아침으로 토스트랑 커피 준비되어있고
남편식사 신청이나 외출증이 비치되어 있어요
정수기랑 반신욕기 족욕기 안마의자 파라핀이 있어요

거실에서는 초첨책만들기나 베이비마사지 퇴소교육이 진행되고 소아과회진때도 의사선생님이 궁금한 거 설명해줄 때도 모인답니다.

입소하면 신생아쌤이 오셔서 이것저것 다 설명해줍니다!


신생아는 잘 케어해주시는 거 같아요 황달체크 열체크하고 몸무게도 창문에 붙어있어서 매일 매일 아가가 커가는
걸 알 수 있어요 분유도 먹이고 유축해서 갖다주면 유축한것도 먹이고 수유하는 거나 수유자세도 잘 알려주고 직수한다고하면 수유콜도 해주셔요 그리고 베베캠 있어서
볼 수 있는데 여기는 10시부터 6시까지만 볼 수 있어요 .조리원마다 시간이 다르다고하네요 원래 24시였는데
8월부터 바껴서 24시간,가족들이 보려면 프리미엄으로 구매하면 볼 수 있다고 하네요


입소첫 날오면 가슴 상태 봐주면서 마사지 몇회할 지 결정할 수 있어요 마사지 받으면서 가슴케어해주고 마사지 안받아도 아프면 두드리라고 하시더라구요 저는 마사지 받고 유축자주해주면서 수유양도 늘고 아픈것도 좀 나아져서 신기했어요 화목마다 수유선생님 오셔서 수유자세부터 마사지하는거나 가슴상태 방으로 직접오셔서 봐주셔서 도움 많이 된 것 같아요!


처음에 들어올때 핸드폰까지 소독 싹다 해주고
손도 씻고 들어가요 아침에 청소해주시고 세탁물도 가져갓다 오후에 가져다 주시고 남편옷 산모옷도 따로 있어요
신생아 선생님들은 마스크 꼭 쓰고계시고 아기를 안으실 때 무조건 손소독 하시고 안아주셔서 걱정없었던 거 같아요 깔때기도 소독해서 잘 넣어주셔요


식단도 아침엔 생선 점심엔 생선이나고기 저녁엔 고기
10시 3시 7시에 간식도 있어요 미역국은 자주나오고 야채들이랑 골고루 잘 나와요 맛도 있어서 밥은 잘 먹었어요 직접 갖다주셔서 편했어요 이제 ... 차려주는 사람이 없어서 슬프네요 😭


거실에는 셀픽사진뽑는 게 있어서 생각나면 한장씩 뽑았어요 하루에 한장씩 무료로 인화가능해요 화질도 생각보다 좋아요 ㅎㅎ

조리원프로그램으로 초첨책만들기시간이 있어서 초첨책도 만들어보고 베이비마사지도 배우고 퇴소 전에 부가적인 것들 알려줘서 좋았어요 집가면 또 잊어버리고 멘붕이.오겠지만... 2주있는동안 마사지 받고 유축하고 모동하고 하니까 시간이 금방 간거 같아요

모동시간 첫날에는 기저귀 가는 법 알려주고 속싸개 싸는 법도 알려주는데 첫날에는 아기가 울면 멘붕이었는데 2주차가 되니깐 좀 익숙해지는 것 같아요 ㅎㅎ아직 갈길이 멀긴 했지만요... 조리원선생님들 다 친절하시고 먼저 인사도 해주셔서 감사하게 잘 있다가 가는 거 같아요
마사지도 받아서 붓기도 많이 빠지고 맘편히 쉬다가 가서 가기 아쉽네여 애기들 케어도 너무 잘해주셔서 너무 잘 있다가 갑니다!

kky1***

■ 조리원 시설 평가
상가건물 내 조리원이나 소음이 전혀 없고 주차장도 문제 없이 이용가능하여 좋습니다. 출산병원이 분당제생병원인 경우 3분 내로 오갈 수 있어 편합니다. 청결하고 쾌적합니다.

■ 신생아 케어 평가
신생아실 선생님 2분과 원장님이 아이들을 케어해주십니다. 인당 3명 이하로 케어해주시는 느낌이라 만족스럽습니다.

■ 산모케어 서비스 평가
마사지 및 프로그램이 잘 구비되어 있습니다. 개인적으로 자가 유방마사지 교육이 가장 마음에 들었습니다.

■ 청결도 및 감염관리 평가
매일 아침 저녁으로 신생아실 소독이 진행되며 그 시간동안 모자동실을 합니다.

■ 식단 만족도 평가
전체적으로 맛있고 하루 두 번 간식을 줍니다.

■ 부가 서비스 평가
궁금한 게 있으면 여쭤보면 친절히 알려주십니다.

■ 산후조리원 상세 이용 후기
같은 지역 다른 조리원과 비교해서 방 크기도 크고 저렴합니다. 둘째도 이곳으로 올 것 같아요~

ks@5******